醫師專欄

#綜合食用有效食材：根據中研院的研究，同時食用「高抗氧化蔬果」 ( 例如：藍莓、菠菜、南瓜、綠花椰等 ) 以及「富含 Omega – 3 的魚肉」 ( 例如：鮭魚、鮪魚、鯖魚等 ) 加上「益生菌」 ( 如優格及優酪乳 ) 可有效預防氣喘出現。

氣喘是一種慢性的呼吸道疾病，需要長期追蹤治療。建議應即早選擇可信賴的醫療單位就醫。

溫度驟降、濕冷，過敏性鼻炎又蠢蠢欲動找上門 ? 讓人困擾的過敏性鼻炎到底能不能治好 ?

官醫師提供兩類臨床上常見的治療方式：

#藥物治療

常見的治療方式包括 #抗組織胺 以及 #類固醇噴劑 等，治療時可能產生部分副作用，包括嗜睡、心悸、失眠、頭痛等等，因個人體質而異。

如果藥物治療效果不佳，可考慮手術治療，快速改善鼻炎症狀。

#手術治療

手術治療建議可以選擇 #內視鏡微創手術 或 #電波射頻神經截除術。內視鏡微創手術是以不到 3mm 寬的旋轉刀，移除增生的鼻下甲組織或彎曲的鼻中膈組織，相較傳統的手術療程傷口更小、復原也快。

電波射頻神經截除術則是利用離子震盪產生熱能，針對鼻神經根進行去過敏化。手術只需 20 到 30分鐘就能完成。

貼心提醒：過敏性鼻炎一般與遺傳體質相關，如症狀嚴重且影響日常生活，建議即早選擇可信賴的醫療單位就醫。